Existem muitos mitos sobre o tratamento psiquiátrico que podem confundir as pessoas que estão procurando ajuda para problemas de saúde mental. Ao longo de 15 anos de experiência na Psiquiatria, percebo que alguns mitos são comuns e atemporais.
Neste artigo, vamos esclarecer alguns desses mitos.
1. Medicação psiquiátrica vicia
Em primeiro lugar, é importante entender a diferença entre dependência e vício. A dependência refere-se a um estado físico em que o corpo se acostuma a um medicamento e precisa dele para funcionar normalmente. Já o vício é um comportamento psicológico em que a pessoa sente uma necessidade incontrolável de usar uma substância, mesmo que isso cause problemas para a sua vida.
A grande maioria dos medicamentos usados em Psiquiatria NÃO vicia.
Os antidepressivos, por exemplo, não são considerados viciantes e não causam dependência física. Os medicamentos antipsicóticos também não são considerados viciantes e são geralmente seguros quando usados conforme prescrito por um médico.
Apenas os chamados benzodiazepínicos (os “tarja preta”) têm o potencial para causar dependência. Mesmo estes têm suas aplicações no tratamento, devendo ser utilizados por curtos períodos de tempo e com cautela.
2. Tratamento psiquiátrico é para “loucos”
O tratamento psiquiátrico é para qualquer pessoa que esteja passando por problemas de saúde mental, independentemente da gravidade ou da causa. Pode ser necessário procurar ajuda psiquiátrica para lidar com a ansiedade, depressão, transtornos alimentares, vícios, traumas e outros problemas psicológicos. Esse conceito é preconceituoso e atrapalha a vida de milhares de pessoas que acabam sofrendo em silêncio por receio de buscar ajuda especializada.
3. Psiquiatra só passa remédio
O psiquiatra qualificado compreende a importância do diagnóstico correto para que um tratamento correto seja indicado. Em casos leves, a medicação tem um papel secundário e a psicoterapia, técnicas de meditação, atividade física e outras mudanças no estilo de vida podem ser suficientes. É importante lembrar que a medicação psiquiátrica não é milagrosa e faz parte de um conjunto de estratégias que visam a melhora dos sintomas. Não existe a “pílula da felicidade”!
4. Tratamento psiquiátrico é para pessoas fracas ou sem fé
As doenças mentais são condições reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que acometem milhares de pessoas no mundo todo. Há uma base neurobiológica para diversos transtornos mentais, assim como existe uma base orgânica para doenças como o diabetes e a hipertensão arterial.
Por que ninguém questiona um diabético ou um hipertenso sobre o tratamento como faz com as pessoas com transtornos mentais?
Os avanços científicos têm levado ao desenvolvimento de tratamentos cada vez mais eficazes.
5. Tratamento psiquiátrico é caro e inacessível
Caro é viver em sofrimento. Caro é passar anos sabotando a sua felicidade. Caro é ver sua vida estagnada pelo medo, pela ansiedade, pela depressão. Caro é ver seus relacionamentos se deteriorando.
O tratamento psiquiátrico bem conduzido, com um bom profissional, que seja capaz de te compreender, acolher e orientar é um investimento! Em você, na sua saúde, na sua capacidade de voltar à sua vida.
6. Tratamento psiquiátrico é para sempre
O tempo de tratamento pode variar de acordo com a gravidade do problema de saúde mental e a resposta do paciente ao tratamento. Algumas pessoas podem precisar de tratamento por um período curto, enquanto outras podem precisar de tratamento por um período mais longo. O tratamento é projetado para ajudar o paciente a superar seus problemas e retomar uma vida saudável.
7. Só casos graves devem procurar o psiquiatra
Pelo contrário! Assim como nas outras doenças, o diagnóstico e o tratamento precoces são essenciais para uma evolução favorável. Não tratadas, as doenças psiquiátricas podem causar problemas crônicos (perda de funcionalidade, prejuizos cognitivos) e desfechos perigosos, como o suicídio.
Em resumo, o tratamento psiquiátrico é uma opção segura e eficaz para tratar uma ampla variedade de problemas de saúde mental. É importante reconhecer e superar os mitos e estigmas associados ao tratamento psiquiátrico, para que as pessoas possam receber a ajuda de que precisam para recuperar sua saúde mental.
Dra Priscila Kimura é psiquiatra e atende em São Paulo. Tem mais de 15 anos de experiência em Psiquiatria, atendimento com empatia, técnica e acolhimento. Não deixe que o preconceito atrapalhe sua saúde, procure ajuda.
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